Кинезиотерапия и гимнастика – в чем отличие?

Одним из популярных направлений в медицине сегодня является кинезиотерапия. Эту методику также часто называют лечением движением. Она направлена на то, чтобы устранять многие неприятные проявления болезней опорно-двигательного аппарата, в том числе, справляться с такой распространенной проблемой, как гиподинамия, которая свойственна современному человеку.

Практика показывает, что врачам часто приходится отвечать на вопрос о том, чем кинезиотерапия отличается от гимнастики. В этой статье мы дадим ответ, а также расскажем, когда стоит использовать такой формат терапии, чем он может помочь в конкретном случае.

Чтобы дать ответ на вынесенный в подзаголовок вопрос, нужно рассказать о том, что такое кинезиотерапия. Это разновидность лечебной физкультуры, которая заключается в лечении причины заболевания путем правильного движения.

В процессе выполнения упражнений улучшается питание - кровообращение суставов, мышц и связок. Именно через такое воздействие на опорно-двигательный аппарат удается обеспечить как лечение, так и профилактику заболеваний, активировать внутренние резервы организма.

Большую эффективность кинезиотерапии объясняет индивидуальный подход к каждому пациенту: исходя из основного заболевания и учитывая все сопутствующие, врач составляет уникальную программу упражнений под каждого отдельного пациента. Упражнения выполняются на специальных тренажерах, которые позволяют исключить нагрузку на позвоночник и суставы.

Есть несколько направлений, для которых применяется двигательная терапия. К ним относятся такие, как:

• Проведение реабилитации после обширного списка заболеваний, хирургического вмешательства, травмирования организма.
• Борьба с болезнями, поражающими опорно-двигательный аппарат человека.
• Профилактика патологических изменений в организме.
• Оказание общеукрепляющего эффекта на организм человека.
• Устранение последствий стресса, оказываемого на организм человека

Сама по себе кинезиотерапия отличается от гимнастики тем, что это более широкое понятие. Она включает в себя заметно большее количество средств, одним из которых может быть, например, суставная или обезболивающая гимнастика. Но это только часть набора средств терапии, с которыми работают специалисты.

Сама по себе кинезиотерапия отличается более обширным списком результатов воздействия на организм человека. К ним относятся такие, как:

• Эффективное снятие накопленного в мышцах напряжения.
• Восстановление нормального кровообращения.
• Уменьшение очагов воспаления.
• Обеспечение эластичности сухожилий и мышц.
• Возвращение свободного движения
• Обеспечение оптимальной амплитуды движений.
• Компенсация нарушения двигательной активности.
• Стимуляция и тренировка различных систем организма – сердечно-сосудистой, дыхательной и других.

В силу выраженного положительного воздействия на организм кинезиотерапия используется максимально активно. Есть и масса преимуществ, которые объясняют такое распространение методики.

Есть много причин по которым кинезиотерапия применяется врачами для эффективного влияния на физическое состояние пациента. К ним относятся такие, как:

• Комплексное воздействие на организм человека. Удается влиять не только на конкретную область, но и на группу органов, улучшать состояние важных для поддержания здоровья систем.
• Нет необходимости в приеме дополнительных медикаментов. Лечение обеспечивается правильным движением, специальными физкультурными методами. Это говорит о том, что лекарства или не используются вовсе или их количество становится заметно меньше. Так снижается нагрузка на организм человека.
• Безопасность. Упражнения выполняются таким образом, чтобы не представлять угрозы для суставов или позвоночника человека.
• Минимальное количество противопоказаний. Их количество заметно меньше, чем при использовании других методов лечения. Побочных эффектов также нет.
• Работа с причиной, а не с симптомами. Кинезиотерапевт ставит перед собой задачу устранить патологию, которая вызывает у человека неприятные ощущения.
• Снижение болевого синдрома. Также удается не допустить появления рецидива.

На практике доказана высокая результативность использования современных методов кинезиотерапии. Во многих случаях она может избавить человека от потребности проведения хирургического вмешательства или приема разных медикаментов.

Еще одно отличие кинезиотерапии от гимнастики заключается в том, что у такого метода больше показаний. Важно учитывать, что назначаются упражнения только лечащим врачом. Он должен оценить состояние человека, проконтролировать успешность протекания.
Среди причин для назначения терапии есть такие, как:

• Болевой синдром. Оказывается, сконцентрирован в разных областях тела человека. Но чаще всего это позвоночник, конечности, суставы.
• Системные заболевания. К ним относятся такие, как поражение сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной систем.
• Нарушение обмена веществ. Также показанием к назначению кинезиотерапии могут стать многочисленные патологии, которые сопровождают такое состояние.
• Поражение межпозвоночных дисков. К этой категории относятся грыжи, протрузии дисков и многое другое.

И это – только часть показаний, при наличии которых врач может назначить проведение курса кинезиотерапии. К другим относятся ДЦП, аутизм, плоскостопие, нарушение сна, нестабильность позвоночника, нарушение внимания и масса других факторов.

Каждый конкретный случай рассматривается отдельно. Иногда может потребоваться пройти дополнительное обследование и оценить состояние организма человека, получить представление о том, нет ли у него дополнительных противопоказаний для проведения кинезиотерапии.

Стоит учитывать, что кинезиотерапия оказывает заметно более обширное воздействие на организм человека. По этой причине существуют некоторые противопоказания.

Абсолютные противопоказания накладывают полный запрет на лечение пациентов таким методом. К ним относятся такие, как кровоизлияния разной локализации, онкология и психические заболевания.

Перед тем, как назначать кинезиотерапию в конкретном случае, врач предварительно проводит внимательное обследование пациента. Это помогает контролировать состояние, а также исключить опасность такого метода лечения для человека.


В этой статье мы рассмотрели, чем кинезиотерапия отличается от гимнастики. Это позволило понять, что терапия такого формата – заметно более широкое понятие, область лечения, которая использует массу активных и пассивных методик. При этом на организм человека оказывается еще более выраженное положительное воздействие. Растет и количество показаний для использования кинезиотерапии.

Наш центр обеспечивает проведение качественной кинезиотерапии в Екатеринбурге. Мы используем передовые современные методики, чтобы пациенты могли получить выраженный положительный результат.

Читайте также: Кинезиотерапия как метод профилактики и реабилитации при заболеваниях позвоночника и суставов