Главное меню
Тейпирование – это метод терапии, который заключается в наложении на болезненную область специальных лент. Они эластичные, липкие, называются тейпами. Схема наложения таких лент разрабатывается экспертами. Тейпы – это своего рода аппликации, которые воздействуют на мягкие ткани, усиливают лимфоотток и питание тканей, стимулируя их восстановление. Кинезиотейпирование – простой и доступный метод, который может использовать каждый человек в домашних условиях.
Локтевой сустав входит в число наиболее часто повреждаемых суставов. При его травмировании необходимо своевременно обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы исключить серьезную патологию. Причины болей локтевого сустава очень разнообразны. В любом случае, кинезиотейпирование – эффективный способ снятия болевого синдрома, который может рекомендовать врач, и который пациент может использовать самостоятельно.
Локтевой сустав входит в число наиболее часто повреждаемых суставов. При его травмировании необходимо своевременно обратиться к врачу и пройти обследование, чтобы исключить серьезную патологию. Причины болей локтевого сустава очень разнообразны. В любом случае, кинезиотейпирование – эффективный способ снятия болевого синдрома, который может рекомендовать врач, и который пациент может использовать самостоятельно.
Кинезио-тейпы при болях в суставе
Болезненные ощущения в локте могут возникать по разным причинам. Кинезиологический пластырь поможет уменьшить боль и направить все силы организма на выздоровление.
Схема наложения зависит от характера и локализации болевого синдрома. Целью кинезиотейпирования в данном случае является нормализация обменных процессов, снятие мышечного напряжения и спазмов, ускорение лимфо- и кровотока, стимулирование заживления тканей.
Схема наложения зависит от характера и локализации болевого синдрома. Целью кинезиотейпирования в данном случае является нормализация обменных процессов, снятие мышечного напряжения и спазмов, ускорение лимфо- и кровотока, стимулирование заживления тканей.
Кинезио-тейп на локоть (Кинезиотейпирование локтевого сустава) при эпикондилите
Эпикондилит – это воспаление мягких тканей, окружающих локтевой сустав. Заболевание развивается постепенно, с течением времени боль, охватывающая внутреннюю и наружную поверхности локтя, нарастает. Кинезио-тейп призван стабилизировать сустав и улучшить питание тканей, тем самым уменьшается воспаление, устраняется болезненность и восстанавливается объем движений.
Также бывает латеральный эпикондилит, который называют «локтем теннисиста». Заболевание представляет собой поражение сухожилия в месте прикрепления мышц к плечевой кости. Возникает хроническая боль с наружной стороны локтя, которая как раз характерна для теннисистов. Поэтому патологию так и называют. Кинезиотейпирование при уже имеющемся латеральном эпикондилите или с целью его профилактики показало впечатляющие результаты.
Также бывает латеральный эпикондилит, который называют «локтем теннисиста». Заболевание представляет собой поражение сухожилия в месте прикрепления мышц к плечевой кости. Возникает хроническая боль с наружной стороны локтя, которая как раз характерна для теннисистов. Поэтому патологию так и называют. Кинезиотейпирование при уже имеющемся латеральном эпикондилите или с целью его профилактики показало впечатляющие результаты.
Тейпирование локтя при растяжении
Растяжение связок локтя может возникнуть у любого человека, при занятиях спортом или выполнении домашних дел, и даже случайно, после неудачного начала движения. В данном случае наложение кинезиотейпов способствует ускорению восстановления и уменьшению проявления болевого синдрома.
Противопоказания и особенности
Перед тем как накладывать кинезио-тейп на локоть, необходимо получить консультацию специалиста. Он даст инструкции о правильном применении кинезиологического пластыря, чтобы метод принес ожидаемый результат. Следует знать, что кинезио-тейпы противопоказаны если кожа пациента, склонна к травматизации, при наличии гипертонической болезни и тромбоза, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и онкологии.
Перед наложением тейпа на локоть необходимо подготовить кожу и кинезиотейпы:
Снятие кинезио-тейпа не доставит проблем, но будут сложности с удалением клея. Для того чтобы очистить от него кожный покров, используется специальный ремувер. Эта жидкость поможет быстро, безопасно и безболезненно растворить полимерный клей.
Особенность кинезиотейпов заключается в том, что их нужно правильно наложить. Например, при эпикондилите понадобятся две стандартные ленты – 5 см в ширину и 20 см в длину. Затем пациент должен сесть с ровной спиной, руку согнуть в локте под углом 90 градусов. Первая полоска накладывается с наружной стороны, вторая – с внутренней. Накладывая, не нужно растягивать пластырь. После наложения пригладить концы на запястье и предплечье, а затем растереть ленты по всей длине для лучшей фиксации.
При растяжении также понадобятся два отрезка. Ширина – 5 см, длина первого – от запястья до верхней трети предплечья, второго – такая, чтобы закрыть локтевой сустав. Травмированную руку поднять перед собой и согнуть по направлению к груди на 90 градусов. Наложить первый тейп, затем разогнуть руку и наложить второй.
Перед наложением тейпа на локоть необходимо подготовить кожу и кинезиотейпы:
- подготовить ленты нужной длины и скруглить края для предотвращения отслоения;
- очистить кожу от мазей и прочего, обезжирить и высушить;
- удалить волосы в зоне, куда будет накладываться аппликация, чтобы при ношении и снятии тейпа не возникло неприятных ощущений;
- наложить кинезио-тейп на локоть, зафиксировать его, поглаживая и одновременно разогревая ладонью, что необходимо для лучшего сцепления клея с кожей.
Снятие кинезио-тейпа не доставит проблем, но будут сложности с удалением клея. Для того чтобы очистить от него кожный покров, используется специальный ремувер. Эта жидкость поможет быстро, безопасно и безболезненно растворить полимерный клей.
Особенность кинезиотейпов заключается в том, что их нужно правильно наложить. Например, при эпикондилите понадобятся две стандартные ленты – 5 см в ширину и 20 см в длину. Затем пациент должен сесть с ровной спиной, руку согнуть в локте под углом 90 градусов. Первая полоска накладывается с наружной стороны, вторая – с внутренней. Накладывая, не нужно растягивать пластырь. После наложения пригладить концы на запястье и предплечье, а затем растереть ленты по всей длине для лучшей фиксации.
При растяжении также понадобятся два отрезка. Ширина – 5 см, длина первого – от запястья до верхней трети предплечья, второго – такая, чтобы закрыть локтевой сустав. Травмированную руку поднять перед собой и согнуть по направлению к груди на 90 градусов. Наложить первый тейп, затем разогнуть руку и наложить второй.
Кинезиотейпирование в клинике «Кинезиоцентр» (Екатеринбург)
При правильном наложении ленты на локоть, она будет слегка приподнимать кожу в зоне фиксации, за счет чего улучшится микроциркуляция лимфы, мышцы изменят свое положение, нормализуется биомеханика движений. Так, травмированная область будет восстанавливаться. Но очень важно применение кинезиологического пластыря согласно правилам. Только так он частично снимет нагрузку с мышц и связок, стабилизирует суставы и нормализует лимфатический и кровяной отток.
Процедура кинезиотейпирования проводится в клинике «Кинезиоцентр» (Екатеринбург). Лечебный метод используется как самостоятельно, так и в качестве дополнительного средства в ортопедии, неврологии, травматологии и других областях. Специалисты центра кинезиотерапии проведут процедуру наложения тейпов качественно и быстро, на любые участки тела, где имеется болевой синдром, в том числе и на локоть, а также при диастазе и отеках, нарушении осанки, травмах и растяжениях, артрозе и остеохондрозе.
Ознакомиться с полным перечнем услуг «Кинезиоцентра» и ценами вы можете на нашем сайте. Кроме того, в клинике разработаны специальные программы, которые сочетают в себе несколько лечебных методов для скорейшего выздоровления. Если у вас остались вопросы, а также для записи на прием воспользуйтесь формой обратной связи на сайте или позвоните нам по телефону: +7 (343) 243-61-35. Мы ждем вас по адресу: г. Екатеринбург, ул. Павла Шаманова, 38.
Процедура кинезиотейпирования проводится в клинике «Кинезиоцентр» (Екатеринбург). Лечебный метод используется как самостоятельно, так и в качестве дополнительного средства в ортопедии, неврологии, травматологии и других областях. Специалисты центра кинезиотерапии проведут процедуру наложения тейпов качественно и быстро, на любые участки тела, где имеется болевой синдром, в том числе и на локоть, а также при диастазе и отеках, нарушении осанки, травмах и растяжениях, артрозе и остеохондрозе.
Ознакомиться с полным перечнем услуг «Кинезиоцентра» и ценами вы можете на нашем сайте. Кроме того, в клинике разработаны специальные программы, которые сочетают в себе несколько лечебных методов для скорейшего выздоровления. Если у вас остались вопросы, а также для записи на прием воспользуйтесь формой обратной связи на сайте или позвоните нам по телефону: +7 (343) 243-61-35. Мы ждем вас по адресу: г. Екатеринбург, ул. Павла Шаманова, 38.