В первую очередь я попала на прием к неврологу, который обследовал меня и назначил ряд упражнений. Все занятия проходили под контролем инструктора, который следит и за правильностью упражнений, и за нагрузками. Также невролог посоветовала после занятий кинезитерапией пройти сеанс массажа, который помог расслабить мышцы после нагрузок в кинезиозале, что стало для меня "вишенкой на торте".
После второго занятия ушли боли в спине, появилась легкость, движения стали более активными, а игры с детьми - интенсивнее.
Я продолжаю занятия в Кинезиоцентре и рекомендую их всем своим знакомым и вам тоже.